개념 한 쪽
매뉴얼 테크닉은 속도와 리듬, 피부결 방향, 동작의 연결성이 효과를 좌우한다. 가장 기본이 되는 동작은 손바닥을 평평하게 하고 쓰다듬는 에플로라지이며, 마무리에는 냉타올로 수렴작용을 한다. 팩과 아로마, 림프 드레니지는 각각 쓰임이 다르다.
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출제기준 단원 「매뉴얼 테크닉의 종류 및 방법」의 공개 문제 3개를 묻는 꼴별로 나누면 이렇습니다.
| 묻는 꼴 | 문제 수 | 무엇을 묻나 |
|---|---|---|
| 매뉴얼 테크닉 관련 진술 판별 | 1 | 매뉴얼 테크닉의 효과·기능·주의사항 중 옳지 않은 것 |
| 팩·마스크·마무리 방법 판정 | 2 | 팩·마스크·마무리 방법 중 잘못된 설명 고르기 |
가장 자주 묻는 것은 팩·마스크·마무리 방법 판정입니다.
매뉴얼 테크닉의 효과는 시술 속도와 리듬의 일관성, 피부결과 근육결의 방향에 맞는 자극, 동작 간의 자연스러운 연결성에 의해 결정된다. 다양하고 현란한 기교는 오히려 리듬과 연결성을 해치고 고객에게 불편함을 줄 수 있어 효과를 높이는 요소가 아니다.
기본 동작 가운데 에플로라지(경찰법)는 손바닥을 평평하게 펴고 손가락을 약간 구부린 상태로 피부 표면을 부드럽게 쓰다듬거나 어루만지는 기술로, 가장 기본적이고 많이 사용되며 시술의 시작과 마무리에 쓰인다. 혈액순환을 촉진하고 근육을 이완시킨다. 쓰다듬기는 혈액과 림프의 순환을 돕고 자율신경계에 작용해 안정과 휴식을 주지만, 피부 탄력성을 직접 높이는 주된 효과는 아니며 탄력 증가는 반죽하기 등의 동작과 관련이 깊다. 프릭션은 마찰법, 페트리사지는 반죽법, 바이브레이션은 진동법으로 구분한다.
시술 전 주의사항도 지킨다. 손을 찬물로 씻으면 손이 차가워지고 근육이 수축해 고객에게 불쾌감을 줄 수 있으므로 따뜻한 물로 씻는다. 피부결 방향으로 동작하고, 손톱은 짧게 하며, 일광 화상이나 상처가 있는 부위는 자극을 피한다.
피부관리 후 마무리에서는 수렴작용이 핵심이다. 수렴은 관리 중 확장된 모공과 혈관을 조여 피부를 정리하는 과정이므로 피부 온도를 낮추는 냉타올이 가장 적합하다. 미지근한 타올이나 스팀타월은 혈관을 확장하고 혈액순환을 촉진해 수렴 목적과 반대이고, 건타올은 온도 조절 효과가 부족하다.
팩과 마스크의 쓰임도 구분한다. 천연 팩은 방부제가 없어 수분이 빨리 증발하고, 오래 두면 역삼투 현상으로 피부 수분이 빠져나가 건조해지고 자극을 받을 수 있으므로 적정 시간인 10~20분을 지킨다. 콜라겐 벨벳 마스크는 수용성 콜라겐 시트를 밀착시켜 표피 표면을 코팅하며, 콜라겐 분자가 커서 피부 깊숙이 침투하지 않고 표면에서 보습 효과를 낸다. 기포를 형성해 공기층이 순환하면서 침투한다는 설명은 틀리다. 석고 팩은 열을 발산하며 굳고, 파라핀 팩은 열과 오일로 모공을 열며, 젤라틴 팩은 예민한 피부를 진정시킨다.
아로마와 관리법의 적용도 익힌다. 여드름 피부에는 항균·항염 작용으로 여드름균을 억제하고 자극이 적은 티트리 오일이 직접 사용에 가장 적합하다. 유칼립투스는 호흡기, 로즈마리는 두피와 혈액순환, 페퍼민트는 각성과 두통 완화에 주로 쓰인다. 노폐물과 독소, 과도한 체액의 배출을 원활하게 하는 데는 림프 흐름을 따라 가볍고 리드미컬하게 압박하는 림프 드레니지가 가장 적합하고, 지압과 반사 요법은 긴장 완화, 인디안 헤드 마사지는 두피와 머리의 피로 회복에 쓰인다. 피부 유형별로는 건성피부에 유분과 수분이 많은 제품, 민감성 피부에 자극 성분이 적은 제품, 지성피부에 피지 조절 성분이 든 제품을 고르고, 정상피부는 유수분 균형이 맞는 일반 화장품을 쓴다. 오일 프리 제품은 지성이나 여드름성 피부에 적합한 기준이다.
학습목표: 쓸어서 펴 바르기(쓰다듬기)의 손 사용법과 피부에 미치는 효과를 설명할 수 있다.
쓸어서 펴 바르기(쓰다듬기, effleurage) 손바닥을 이용하여 피부 표면을 쓰다듬는 동작으로
NCS 학습모듈 1201010203 얼굴관리 · 4-1. 얼굴 매뉴얼 테크닉
선지 판단은 동작의 이름과 효과, 단계별 도구의 작용을 짝짓는 문제다. 매뉴얼 테크닉의 효과 요소로 속도·리듬, 피부결 방향, 연결성을 고르고 현란한 기교를 고르면 리듬과 연결성을 해치므로 틀리다. 손바닥을 평평하게 하고 쓰다듬는 가장 기본 동작은 에플로라지이며, 프릭션은 마찰, 페트리사지는 반죽, 바이브레이션은 진동이다. 쓰다듬기의 효과로 순환 촉진과 이완을 고르고 탄력성 증가를 고르면 반죽하기와 뒤바뀐 것이다. 마무리 수렴에는 냉타올이 맞고 미지근한 타올이나 스팀타월은 확장 방향이라 틀리다. 천연 팩을 오래 두는 방법과 콜라겐이 기포로 깊이 침투한다는 설명은 사실과 다르며, 여드름에는 티트리, 체액 배출에는 림프 드레니지가 맞다.
매뉴얼테크닉을 이용한 관리 시 그 효과에 영향을 주는 요소와 가장 거리가 먼 것은?
정답 ④ · 매뉴얼테크닉의 효과는 시술 속도와 리듬, 피부결(근육결)의 방향, 동작 간의 자연스러운 연결성 등에 의해 좌우된다. 다양하고 현란한 기교를 부리는 것은 오히려 리듬과 연결성을 해치고 고객에게 불편함을 줄 수 있어 매뉴얼테크닉 효과에 긍정적으로 영향을 주는 요소로 보기 어렵다.
매뉴얼테크닉의 효과는 속도와 리듬, 피부결 방향, 연결성 등 체계적인 요소에 좌우되므로, 현란한 기교는 오히려 효과를 떨어뜨린다.
피부관리 후 마무리 동작에서 수렴작용을 할 수 있는 가장 적합한 방법은?
정답 ③ · 냉타올(찬 타올)은 피부 온도를 낮추고 모공과 혈관을 수축시키는 수렴작용을 일으켜 피부관리의 마무리 단계에서 사용하기에 가장 적합하다. 반면 스팀타월이나 미지근한 타올은 모공을 확장시키고 혈액순환을 촉진하는 작용을 하므로 관리 초반 클렌징 단계에 주로 사용되며 수렴 목적과는 반대되는 효과를 가진다.
수렴작용은 혈관과 모공을 수축시켜 피부를 정리하는 과정이므로, 체온을 낮추고 수축을 유도하는 냉타올이 가장 적합하다.
마스크에 대한 설명 중 틀린 것은?
정답 ④ · 콜라겐 벨벳 마스크는 수용성 콜라겐 시트를 피부에 밀착시켜 콜라겐 성분이 피부 표면에 코팅되며 보습 효과를 주는 팩으로, 실제로 콜라겐 분자는 크기가 커서 피부 깊숙이 침투하지 못하고 표피 표면에 머무른다. 따라서 '콜라겐의 침투가 이루어지도록 기포를 형성시켜 공기층 순환이 된다'는 설명은 틀린 내용이다.
콜라겐 벨벳 마스크는 수용성 콜라겐 시트를 밀착시켜 표면에 코팅하며, 콜라겐 분자가 크므로 피부 깊숙이 침투하지 않고 표피 표면에 머무른다.
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