개념 한 쪽
산업위생관리기사 작업 환경의 개선 — NIOSH 적용 조건과 중량물 작업 재설계
작업환경 개선의 인체공학 문항은 작업영역(최대작업역·최대작업영역), 작업대사율과 실동률·휴식시간 계산, VDT 자세, 인체측정 치수의 구분, 중량물 취급 자세로 갈린다.
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뜻
작업영역이 첫째 축이다. 최대작업역은 윗팔과 아래팔을 뻗어 도달하는 최대 범위이고, 최대작업영역은 양팔을 완전히 폈을 때 손끝이 닿을 수 있는 전방 반구형 영역이다. 두 이름의 정의를 서로 바꿔 놓은 선지가 오답이 된다.
작업대사율이 둘째 축이다. 작업대사율은 작업 소비에너지에서 안정시 소비에너지를 뺀 값을 기초대사량으로 나눈다. 안정시 소비에너지는 기초대사량의 1.2배로 둔다. 1시간 작업에 500kcal가 들고 기초대사량이 60kcal/h라면 (500 − 72) ÷ 60으로 약 7.1이 된다.
실동률과 휴식이 셋째 축이다. 사이토·오시마식 실동률은 작업대사량에서 기초대사량을 뺀 값을 최대대사량에서 기초대사량을 뺀 값으로 나눈 비율이다. 최대대사량은 기초대사량의 3배로 본다. 작업대사율이 7이면 계속작업의 한계시간은 약 10분이다. 휴식 배분은 Hertig의 공식으로 구하며, 작업능력(PWC)과 작업·휴식 대사량을 식에 넣어 시간당 휴식시간을 낸다.
산소소비가 넷째 축이다. 작업부하가 최대 산소소비량을 넘으면 산소소비량은 더 이상 비례해 늘지 않고 젖산이 축적된다.
자세와 인체측정이 다섯째 축이다. VDT 작업에서는 목의 부담을 줄이기 위해 시선을 수평선보다 10~15도 아래로 향한다. 인체측정에서 구조적 인체 치수는 길이와 높이처럼 측정 가능한 치수이고, 악력은 기능적 인체 치수다.
중량물 취급이 여섯째 축이다. 물체를 들 때 몸을 회전하면 척추에 비틀림 하중이 가해지므로, 발을 움직여 방향을 전환한다.
예제
출제 패턴은 ① 최대작업역과 최대작업영역의 정의 구분, ② 작업대사율 계산((작업열량−안정시 열량)÷기초대사량), ③ 사이토·오시마 실동률(최대대사량=기초×3), ④ 작업대사율 7의 계속작업 한계시간(약 10분), ⑤ Hertig 공식에 의한 휴식 배분, ⑥ 최대 산소소비량을 넘을 때의 변화(비례 증가 정지·젖산 축적), ⑦ VDT 작업의 시선(수평선보다 10~15도 아래), ⑧ 구조적 인체 치수에 들지 않는 것(악력), ⑨ 중량물 취급 시 몸 회전 금지(발로 방향 전환)이다. 「최대작업역은 팔 뻗은 범위, 최대작업영역은 전방 반구형」이 이 세트의 기준선이다.
자주 묻는 물음
- 작업대사율은 어떻게 계산하나요?
- 작업 소비에너지에서 안정시 소비에너지를 뺀 값을 기초대사량으로 나눕니다. 안정시 소비에너지는 기초대사량의 1.2배로 둡니다. 500kcal/h, 기초 60kcal/h라면 (500 − 72) ÷ 60으로 약 7.1입니다.
- 최대작업역과 최대작업영역은 어떻게 다른가요?
- 최대작업역은 윗팔과 아래팔을 뻗어 도달하는 최대 범위입니다. 최대작업영역은 양팔을 완전히 폈을 때 손끝이 닿을 수 있는 전방 반구형 영역입니다.
- VDT 작업에서 시선은 어디를 향해야 하나요?
- 수평선보다 10~15도 아래입니다. 목의 부담을 줄이기 위한 자세이며, 시선을 위로 향하는 것은 적절하지 않습니다.
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